“扯远了啊！”方及羽突然尴尬地看了一眼欧阳明朗众人。

“终于记起来了。”欧阳明朗自言自语道，但似乎被方及羽听到了，后者向他投出鄙夷的眼光。

方及羽看了看手表。“也才过去了半个小时，该给你们做点事才行。”

“方总，不如我们补觉吧。”安陵宝露出期盼的眼光，但是立即被方及羽无视了。

“那么宝贵的时间，怎么可以用来睡觉！”

“睡不好就没有精神，没有精神就没法专心训练，没法专心训练就会被批评，被批评心情就不好，心情不好就睡不好，睡不好就没有精神。这是一个无限死循环！除非其中有一处地方断开，否则就会一直循环下去。”

“你的意思是睡好了就什么事也没有了？”方及羽双手交叉在胸前，等待安陵宝的答复。

“不不不，”安陵宝摆了摆手，“其实只要‘没法专心训练就会被批评’那个地方断掉，就不会有事了。”

“做你的白日梦去吧！你们见过我批评过你们吗？我们之间的关系打得如此牢固。”

众人连忙点头，除了赵傲天以外的其他人都是心口不一的。他们都还记得刚刚开学的那一天，有一个同学就因为在教室里脱下大衣，而被方及羽关进了小黑屋整整一天。

韩恬灵想到这不禁打了个寒颤。

“冷吗？”赵傲天看向韩恬灵，问道。

韩恬灵尴尬地摇了摇头，她想还是以后再告诉赵傲天吧。

“对了，”方及羽突然想起，“给你们分析一下你们的对手。”随后方及羽打开“时之砂”，几秒钟之后，他从中取出了一个全息投影仪。他拿出一块芯片，放到了投影仪上，芯片里的数据立刻以3d视角呈现在欧阳明朗等人的眼前。

“圣灵五主是来自奥兰多的一支强队，创下了连续三年蝉联冠军的记录。他们的指引者，是奥兰多教育部的科研处主任，任冠赫。在圣灵五主中，实力最强的，也是你们最必须要提防的人，就是圣幻炎阳……”

“等等，他们的名字都那么奇怪的吗？姓神的，有姓明的，还有……”欧阳明朗说不下去了。

“他们用的都是战队名，至今也没有人查出他们的真实姓名。”

“一定要搞得那么神秘吗？”赵傲天不解地问道。

“你们大概对奥兰多知道的还太少了，这个名字已经对它进行了本质上的定义。”方及羽说道。

韩恬灵抿了抿嘴唇，问道：“此话怎讲？”

“奥兰多，中文拼音首字母是ald，而它同样也是三个英文单词的首字母，anger（愤怒），laziness（懒惰），dark（黑暗）。”

“哦！”韩恬灵突然想起，“我爸爸曾经说过，塞拉西奥博尔德最混乱的城市。原来从名称中就能看出。”

“这就是东西方文化混合之后的结果了。”

全息投影上显示着圣灵五主这三年来在大赛上的表现以及他们的基本信息，内容可以说是一应俱全。方及羽在一旁仔细为欧阳明朗等人解释着信息上的一些较为重要的点，这一讲，就是一节五十分钟的课，和在塞拉利亚高等学院简直没有什么差别，最多也就是少了课桌椅。

方及羽收起全息投影仪，打开“时之砂”。虽说还有十几分钟，但在五人苦苦哀求的情况下，方及羽还是让他们先到厨房等待。他知道没到规定时间赫斯提亚的灵魂是不会打开她的厨房的。

接下来的内容是召唤宿主并从中获得第一阶段所需的命运之力。听着名字是很简单，但是想要做起来却是难上加难，毕竟除了赵傲天以外的其他人没有主动找过自己的宿主。

虽说很困难，但是在经过了两个小时的艰难鏖战后，其余四人在最后的几分钟得到了宿主的接见，然而赵傲天已经和夜无忧早已沉沉地睡了过去。直到韩恬灵敲响他的房门。

不知不觉到了午饭时间，半天的训练也就这样结束，虽说今天并没有进行什么训练，但是从方及羽给他们做的计划来说，下午才是真正的考核，况且他们今天还没有进行实战的训练来进行与宿主赐予力量的磨合。

由于早餐的简单解决，众人的肚子也是空空如也，咕咕作响。

不久，灶台口打开，随后机械手臂递上了几道……菜。

“素炒白菜，干煸豌豆，冰镇萝卜，拍黄瓜，以及一大蛊白米饭。”梁长空看着端上来的食物，“这算什么东西啊！能吃得饱？！”

方及羽笑了笑，说：“怎么吃不饱，吃不够可以再加，爱吃多少吃多少，又不是只有这一点量。”

“这也能叫中餐？！”梁长空对饭菜有些偏怒了，“正所谓中餐要吃饱，看到这样我就永远也吃不饱了，更别说训练了！”

“你这是威胁我吗？以后都是这样的，你爱吃不吃，我也不是非逼你吃不可。”方及羽不屑地说道，随后动起了碗筷。

“你……”梁长空被欧阳明朗一把拉回。

“除非你们的训练结果让我比较满意……”方及羽继续说道。

“那你永远也不会满意的，因为结果的展示是在大赛上，那时我们也要回去了吧！”梁长空吼道。

“够了！”欧阳明朗终于忍无可忍，站起指着梁长空道，“你太放肆了！这里是餐桌，不是你闹事的地方！”

“你还不服了是吗？！”梁长空也拍案而起，将头歪向一边，用蔑视的眼神看着欧阳明朗。

“这不是服不服的问题，这是一个餐桌礼仪的问题，我这是以队长的名义告诫你！”

“来打一场啊！我当年可没有承认你做队长。”

“你……”

“够了！”又一个声音响起，这次居然是安陵宝，“吵什么啊！你们不吃给我吃啊。我不介意的”但是后面语气的变化让他们才觉得正常起来。

“我介意！”只是现在对着两个正在气头上的人来说，的确有些不应该。

“欧阳明朗，我在战斗场等你，可别不敢来！”

“你以为我怕你不成吗！”

两人怒目相对，整个空间的气氛因他们而变得紧张了起来。