直到傍晚来临，越羲和躺在水面上，已经累的不想起来，这也不知道是他第几次被瀑布冲了出来。他每次凝结出的光能在接触水面的一瞬间就被冲破了，根本无法形成光圈。
整个人都被冲傻了，庄小心叫他，他也没回答。
“落水狗，你这模样真怂。”庄小心冰霜的力量运用已经很成熟，一条冰带伸展开来，卷着他来到岸边。
“走啦，回去吃饭了，明天再训练。”
“嗯。”越羲和勉强站了起来，用最后一点力量，利用光源移动带着庄小心回到道观。
一回到道观，夏渊已经做好晚饭，正在陪白茶老道说话。
几人用过晚饭，坐在一块谈论修炼感悟。
“羲和，你今天瀑布修行如何？”白茶老道直接问起越羲和。
“师傅，我根本凝结不出力量，被水流一冲就溃不成军。”越羲和当真羞愧，他发现自己和几个师兄师姐有很大差距。
“看来你是真不会感知自己的力量，也是，其他人都有修行过静心法，渊儿，你等会教教羲和静坐。”白茶老道恍然大悟，庄小心小时便受他指导，自然学过静坐，知道如何体会自己身上内在的力量，而夏渊和夏杏儿在宫中自然有人教诲，唯有越羲和，真是从零开始。
“这几****发现你们体内的力量日益增长，似乎不受自己控制，你们也不需要刻意增长自己的力量，只要学好如何控制它，运用它。”白茶老道心中还有一番推论，但是没有和几人详说。
“今日来谈谈强弱之道，自古以来，力大者胜力小者，实则不然。为师曾说过，我比不上小时村口那屠夫，这是在庖丁之术上。若论打架，我可比他厉害多了。”白茶老道顿了顿，看着几人的表情。
“师傅是说，不同的角度比试，也会有不同结果？”夏渊回答道。
“这是其一，羲和上次曾看到的故事，里面那魔头威风凛凛，却最终死在一个不会武功的女人手上。这些道理都超出了比试，打斗的规则，是另一层面的强弱。另外一方面的是力量和技巧，你们说，力量和技巧，谁更厉害？”
这个问题将几人难住，还是夏渊试着回答道：“应该是技巧，不然自古以来，古人创造武艺又是为什么？”
“我倒觉得是力量，足够的力量能破解这些技巧。”庄小心仔细思考后说道。
“两者都很厉害啊，加在一起就可以了。”五公主则是轻笑道。
“羲和，你觉得呢？”白茶老道见越羲和还没回答。
“嘿嘿，师傅说什么厉害就是什么厉害。”越羲和摸摸头，笨拙的拍了个马屁。
“哼。”白茶老道有点气结，本来是启发这几个弟子，却听到不咸不淡的回答。
他淡淡说道：“嗯，渊儿和小心持不同意见，杏儿和羲和是一个想法。你们说的都没错，再强的的事物也要有条件支持下，才能说强弱。同等力量的对抗，技巧可以扭转局势。如果力量差距很大，技巧几乎没有用处。这个时候就需要超越这个层面的道理去解决所谓的强大，强弱是有条件转化的。”白茶老道终于说出晚上最精华的东西。
“至于力量和技巧，都是强弱之争时用的工具罢了。”
几人顿时沉默，越羲和弱弱说道：“师傅，你这些道理，我们小学看电影就知道了。”
话还没说完，白茶老道一个拳头把越羲和打出大厅，良久感叹一句道：“哎，人老了，不能这么暴力啊。”挥挥手，说完便回内室了。
留下几人面面相觑，同情的看了看月光下倒地不起的越羲和。
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第二天，越羲和顶着个熊猫眼来到瀑布。庄小心已经在那里开始练习冰霜，整个湖面都飘着点点碎冰。
“嘿嘿，落水狗。师傅下手真重，故意留着印子的吧。”庄小心见他一晚上都没消肿，不由笑了起来。
“诶，昨晚师兄给我讲静坐的时候，也一直在笑。”越羲和郁闷连连。
“不管了，今天我要再试试。”越羲和站在岸边，坚定的看着那片瀑布。
“呼。”越羲和深深吸口气，昨晚他练习静坐，发现自己的身体里其实含有很多游散的力量，分布在不同位置，他之所以没办法凝结出庄小心那样的力量，都是因为不懂把身体内的力量调动起来。
渐渐的，一丝丝光亮从他身上散发出来，迎合着天地间的阳光，交织缠绕起来，在他身外环绕成圈。
旁边的庄小心惊讶的看着他，她深知其中的不易。她小时候曾被教导过静坐，知道引发自己身体内的气劲有多难。好不容易纯熟后，白茶老道却说她没有修习他武艺的天赋，不能一日千里，为不了当世高手，还不如不练。
如今她身体内莫名多了一股冰霜的力量，，这下好比一个普通人突然有了奇遇，获得几十年的功力，有了资格修行。但是没想到，越羲和竟然一晚上领悟静坐，就能调动全身力量。
“哈哈，这下应该可以了。”越羲和化作流光，冲进水瀑中。
庄小心眼睛一眯，还没过三秒，越羲和又被水瀑的巨大力量冲了出来。
瀑布的力量还是一瞬间把越羲和加强版的光圈冲破，把他甩了出来。
“呼！”越羲和在水中甩甩头，兴奋的看着那瀑布，他刚刚能感觉到身上的光圈其实阻挡了瀑布那么一瞬间，只要继续下去，迟早能坚持很久，他暗自打气道。
就这样几天过去了，越羲和每天太阳出来就去瀑布那里，一直练习到傍晚，有时连午饭都没有去吃，一直在瀑布中忍受巨大的水压，他现在尝试着在巨大水压下静坐，以此调动全身光能凝结成光圈。
但是一直失败，他凝结出的光能在出现的瞬间就被打破，冲刷的一干二净，巨大的水压总是能把他冲刷出去或者按在岩石上摩擦。
最后还是庄小心受不了，将他卷了出来。
“被水冲得傻了吧！”庄小心见他呆愣的看着自己，不由骂道：“你就算练习，也要懂分寸啊，不是一直努力练习就能成功的。”
越羲和头晕目眩，四肢无力，他确实被那股巨大水压冲的有点神志不清。
“算了，先回去休息。”庄小心见他眼神有点溃散，一时心软说道。
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待两人回到道观，庄小心先和白茶老道说明了越羲和的情况，带着他来到白茶老道的面前。
“你为何这么拼命？”白茶老道微微思索说道：“我记得你说过你的目标不过是安居乐业，但是在这里为什么这么不惜身体？”
越羲和此时已经清醒过来，他听过话后说道：“如今世界大变，我那个梦想若没有力量，难说实现。”
“无论如何，做事要有个度。”白茶老道问起他的修行情况：“你现在能在瀑布下支撑多久？”
“情况好的话，大概7秒。”越羲和细细思考后说道。
“噢，才7秒。”白茶老道似乎有些不满。
“师傅，羲和已经算不错了，才练这么点时间。”旁边的夏渊为越羲和辩护道。
“哼，刑天的那个小子，当年来我这里特训的时候，第一天就能单靠身体支撑一分钟。羲和有异能护身，居然才只能支撑7秒。”白茶老道有点恨铁不成钢的感觉。
“罢了，算你第一阶段通过。”白茶老道忽然看向越羲和，那种眼神让越羲和感觉很不好。果然，白茶老道抬起手，一股气势扑面而来，越羲和下意识凝结出光圈，但是没有光源移动走，硬生生被白茶老道一拳打破光圈，整个人飞出大厅。
“你虽然能成功使用力量，但是在运用方面还不纯熟，下一阶段要你自己练习，你自己领会下我刚刚那拳的奥妙吧。”白茶老道说完，就去指点其他人了。
越羲和咳嗽几声，跪坐在外面的石板上，初升起的月亮清冷照在他的身上。他回忆着刚刚那拳，白茶老道并没有使用太多力道，但是似乎精准的打在了他光圈最薄弱的地方，所以才击穿了光圈。
月光带着他的影子斜拉在石板上，他一动不动，闭上眼感悟。
大厅内的五公主静静的躲在黑暗中看着他，露出一丝妒忌。
“是了，师傅的那股气势有问题。我的光圈并不是分布均匀的力量，而是有部分多，有部分少，那股气势冲击过来的时候，师傅找到了我最薄弱的光圈分布点，所以才可以那么随意的击碎我的光圈。就是说，我接下来要练习的是让光圈更加坚固。”
越羲和终于站了起来，转身走向书房，他已经知道自己下一阶段的目标是什么，接下来就是去书房寻找相关的练习方法。
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